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जान लीजिये हार्ट अटैक का सच नही तो पछताते रहोगे जिन्दगी भर

  जान लीजिये हार्ट अटैक का सच नही तो पछताते रहोगे जिन्दगी भर   आज हम आपके लिए एक महत्वपूर्ण और जबरदस्त जानकारी लेकर आये है, हार्ट अटेक के बारे में। दोस्तो अमेरिका की...

मिर्गी में क्या खाना चाहिए ?

मिर्गी में क्या खाएं मिर्गी में क्या खाना चाहिए ! एक संतुलित आहार में आमतौर पर कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन, सब्ज़ियाँ और फल व बहुत सारे तरल पदार्थ शामिल होते हैं। जिनमें...

चश्मा हटाने तथा आंखों की रोशनी बढ़ाने असरदार उपाय ।

आँखें ईश्वर के दिए अनमोल तोहफा में से एक है इसके बिना जीवन की कल्पना करना भी मुश्किल है.यदि आप सारा दिन कंप्यूटर पर या लैपटॉप पर काम करते हैं, टीवी देखते हैं और इसकी वजह...

डायबिटीज से बचने के लिए अपनी जीवनशैली में करें बदलाव, जानिए जरूरी बातें

  डायबिटीज से बचने के उपाय- जीवनशैली में करें बदलाव   तुलसी की पत्त‍ियों में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। इसके अलावा इसमें कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो...

गैस की तकलीफ हो तो

गैस की तकलीफ हो तो किसी को गैस की तकलीफ है तो 1-2 काली मिर्च अथवा सफेद मिर्च, 5-7 तुलसी-पत्ते और 1 चम्मच घी खा ले तो कैसी भी गैस हो, नियंत्रित हो जायेगी | दोनों हाथों की...

प्लेट्सलेट्स बढ़ाने के लिये घरेलू प्रयोग

प्लेट्सलेट्स बढ़ाने के लिये घरेलू प्रयोग प्लेट्सलेट्स हमारे खून का वह महत्तवपूर्ण भाग हैं जो खून का थक्का बनने में मदद करती हैं । ये लाल रक्त कणिकाओं (R.B.C.) और सफेद...

हल्दी के चमत्कारिक ज्योतिषीय प्रयोग

हल्दी के चमत्कारिक ज्योतिषीय प्रयोग घर में रसोई घर में हल्दी का उपयोग कितना महत्वपूर्ण है, हल्दी के फायदे स्किन के लिए ये सब जानते है। गुरु ग्रह का प्रतिनिधित्व हल्दी से...

उपवास रखने के लाभ (Benefits of Fasting)

उपवास रखने के स्वास्थ्य लाभ (1) मोटापे में कमी:- नियमित रूप (15 दिन में एक बार) से उपवास रखने के लाभ हमारे शारीरिक वजन को कम होने में काफी मदद मिलती है। जब हम उपवास करते...