हल्दी के चमत्कारिक ज्योतिषीय प्रयोग घर में रसोई घर में हल्दी का उपयोग कितना महत्वपूर्ण है, हल्दी के फायदे स्किन के लिए ये सब जानते है। गुरु ग्रह का प्रतिनिधित्व हल्दी से...
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उपवास रखने के स्वास्थ्य लाभ 1) मोटापे में कमी – नियमित रूप (15 दिन में एक बार ) से उपवास रखने के लाभ हमारे शारीरिक वजन को कम होने में काफी मदद मिलती है। जब हम उपवास...
बाल काले व मजबूत बनाने की युक्तियाँ प्रतिदिन 15 मिनट प्राणायाम अवश्य करे। रोजाना सूर्य नमस्कार 15 मिनट करना चाहिये । रोज 3 से 5 मिनट शीर्षासन अवश्य करे। नींबू रस और...
दूध और शहद के जादुई फायदे दूध और शहद के फायदे दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद है, यह तो आप जानते ही हैं। लेकिनदूध और शहद के जादुई फायदे, तो कई गुना ज्यादा फायदे पाएंगे।...
तिल के तेल का प्रयोग तिल का सेवन 10-15 मिनट तक मुँह में रखकर कुल्ला करने से शरीर पुष्ट होता है, होंठ नहीं फटते, कंठ नहीं सूखता, आवाज सुरीली होती है, जबड़ा व हिलते दाँत...
प्राणायाम के लाभ प्राणायाम में गहरे श्वास लेने से फेफड़ों के बंद छिद्र खुल जाते हैं तथा रोग प्रतिकारक शक्ति बढ़ती है। इससे रक्त, नाड़ियों एवं मन भी शुद्ध होता है।...
मोठ दाल के फायदे व नुकसान मोठ की दाल पोषक तत्त्वों से संपन्न है। यह कृमिनाशक तथा ज्वरनाशक है। आयुर्वेदिक चिकित्सकों ने इसके कई चिकित्सीय उपयोग बताए हैं। इसकी दाल पित्त...
रोज काजू खाने के फायदे 1 सूखे मेवे यूं भी काफी फायदेमंद होते हैं।काजू सेहत के लिए लाभदायक इनमें काजू खास तौर से आपको ऊर्जा देने में मदद करता है और इसे प्रोटीन एवं...
गले में जम गया है कफ तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, तुरंत मिल जाएगी राहत। गले में कफ का तुरंत उपाय खांसी होने पर अक्सर कफ की समस्या होने लगती है। गले में जम गया है जमने की वजह...
‘खून की कमी को केसे दूर करें एनीमिया’ यानी मानव के रक्त में हीमोग्लोबिन की मात्रा मानक से कम होने की समस्या गर्भवती महिलाओं में सबसे अधिक पाया जाती है। आपको पसीना ज्यादा...