Category - Wellness

गैस की तकलीफ हो तो

गैस की तकलीफ हो तो किसी को गैस की तकलीफ है तो 1-2 काली मिर्च अथवा सफेद मिर्च, 5-7 तुलसी-पत्ते और 1 चम्मच घी खा ले तो कैसी भी गैस हो, नियंत्रित हो जायेगी | दोनों हाथों की...

प्लेट्सलेट्स बढ़ाने के लिये घरेलू प्रयोग

प्लेट्सलेट्स बढ़ाने के लिये घरेलू प्रयोग प्लेट्सलेट्स हमारे खून का वह महत्तवपूर्ण भाग हैं जो खून का थक्का बनने में मदद करती हैं । ये लाल रक्त कणिकाओं (R.B.C.) और सफेद...

हल्दी के चमत्कारिक ज्योतिषीय प्रयोग

हल्दी के चमत्कारिक ज्योतिषीय प्रयोग घर में रसोई घर में हल्दी का उपयोग कितना महत्वपूर्ण है, हल्दी के फायदे स्किन के लिए ये सब जानते है। गुरु ग्रह का प्रतिनिधित्व हल्दी से...

उपवास रखने के लाभ (Benefits of Fasting)

उपवास रखने के स्वास्थ्य लाभ (1) मोटापे में कमी:- नियमित रूप (15 दिन में एक बार) से उपवास रखने के लाभ हमारे शारीरिक वजन को कम होने में काफी मदद मिलती है। जब हम उपवास करते...

बाल काले व मजबूत बनाने की युक्तियाँ

बाल काले व मजबूत बनाने की युक्तियाँ प्रतिदिन 15 मिनट प्राणायाम अवश्य करे। रोजाना सूर्य नमस्कार 15 मिनट करना चाहिये । रोज 3 से 5 मिनट शीर्षासन अवश्य करे। नींबू रस और...

दूध और शहद के जादुई फायदे

दूध और शहद के जादुई फायदे  दूध और शहद के फायदे दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद है, यह तो आप जानते ही हैं। लेकिनदूध और शहद के जादुई फायदे, तो कई गुना ज्यादा फायदे पाएंगे।...